すべり症
- 腰を後ろに反らすと、痛みが強くなる
- 湿布や薬、ストレッチを続けてるが全然変わらない
- 長時間立っていたり、同じ姿勢を続けると腰が重く痛みが出る
- 最近、太ももから足先の方まで痺れが出てきた
- このままだと手術しなくてはいけないのかと考えると不安
- お医者さんに「年のせい」と言われた
- 病院で「様子を見ましょう」と言われたが将来が不安
なぜ、あなたのすべり症がよくならなかったのか？｜きりん整骨院
• コルセット
• 薬物療法
• ブロック注射
• 電気療法
• ストレッチ
• 手術
これらは、病院や整骨院などで勧められる一般的なすべり症の対処方法です。
お読みになってるあなたも受けたことがあるかもしれませんね。
しかし、残念ながらこのような施術を受けても一時的に良くなるかもしれませんが、
改善がほとんどありません。
これから、すべり症がこのような対処方法で良くならない理由をお話していきたいと思います。
コルセット
コルセットは固定して腹圧を高め、腰の負担を軽減し、痛みを和らげようという方法です。
しかし、コルセットで腰の負担が少々軽減できたとしても、根本的な改善にはなりません。
そもそも、腰(骨盤)は固定してはいけません。腰(骨盤)は体の動きの中心ですから、そこを固定してしまうと正常な動きが妨げられ、体に余計な負担がかかってしまいます。
また、コルセットを長期間継続すると腰周りの筋力が低下し、骨盤や背骨が不安定になり、かえって痛みやしびれが出やすい状態になってしまいます。
薬物療法
薬物療法では「痛みを抑える薬」や「湿布」などが処方されます。
痛みで眠れなかったり、日常生活に支障が出ているといった場合には、一時的に使用するのも良いかもしれません。しかし、これらはあくまでも一時的に痛みを抑えてることに過ぎませんので、薬が切れれば症状は再発します。
また常用している方は薬に慣れてしまい、強い薬を出されたり副作用の心配もありますので、注意する必要があります。
ブロック注射
ブロック注射とは、局所麻酔薬を使用して痛みの元となっている神経を麻痺させ、痛みを感じなくさせるものです。
高い鎮痛効果があり即効性を持っているため、仕事で身体を休められない方やスポーツ選手に多く用いられます。
しかし、ブロックこれら注射もあくまでも一時的に痛みを断つための麻酔薬であって、それですべり症が改善されることはありません。
痛みの原因が無くなったり、身体の構造が変わったわけではないので、麻酔が切れれば当然のことながら痛みは再発してしまいます。
電気療法
電気療法の目的は、血流促進や一時的な痛みの緩和です。
電気を当てる位置や症状、電療機器の種類を合致させた時は効果を発揮しますが、痛みの根本的原因にアプローチできるわけではません。
ですから、少しの間痛みを紛らわせることができても、すぐにぶり返してしまいます。
ストレッチ
ストレッチ＝『伸ばす』という意味です。
筋肉は伸ばしすぎるとプツンと断裂する事があります。しかし我々の身体の中には、そういった事を未然に防ぐための回路を持っています、どこかが断裂や壊れそうになると、動く際に痛みとしてブレーキをかけさせるか、伸ばされたあとに反射としてさっき伸ばされた時よりも、縮めて切れないようにする防御反応があります。
これを繰り返し行った場合、筋肉や関節は柔らかくなるばかりか、かえって筋肉や組織自体が壊れて、硬くなってしまうことが多々あります。
一般的に良いイメージが持たれがちですが、柔らか過ぎは緩い事でもあるので、関節の保持が難しくなります。そのため場合によっては逆効果になります。
手術
手術を受けるからには、痛みもしびれも完全に消失してほしいですよね？
しかし実際には、手術を受けたにもかかわらず痛みやしびれが取れなかった方、術後は調子が良かったけれどしばらくして症状が再発してしまった方がたくさんいらっしゃいます。
中には、手術前よりも症状が悪化してしまう方もいます。ですから、手術をすすめられても落ち着いて考えましょう。痛みやしびれの本当の原因にアプローチできれば、手術をしなくても改善が可能です。
すべり症の原因とは？｜きりん整骨院
すべり症とは、積み木のように連なる背骨の骨が、文字通り後方へ滑り出してしまう病気です。
背骨が滑り出す原因に大きく二つあり、腰椎の前弯がなくなるものと、脊椎分離症(背骨の一部が骨折して離れてしまう)によるものがあります。前弯がなくなり、負担がかかるものは腰椎4番、分離症によるものは腰椎5番が滑り出すことが多いです。
すべり症の主な症状は腰痛と坐骨神経痛です。
背骨が滑り出すことで筋肉や神経が圧迫され、痛みやしびれが出現するといわれています。
しかし、すべり症を発症した方すべてに痛みやしびれが発生するわけではありません。
レントゲンを撮ったらたまたま見つかったということも多く、そのまま無症状で生涯を送る方もたくさんいらっしゃいます。
当院でのすべり症の改善法｜きりん整骨院
「すべり症と言われたが、手術はなるべくしたくない」
そう言って当院に頼ってこられた方はたくさんいらっしゃいます。
当院の施術はとてもシンプルです。
当院のすべり症の方に対する施術の基本はこの二つ。
・背骨のねじれや傾きを作るような日常生活動作を改善すること
・ねじれや傾きを引き起こす骨盤の傾きを整え、腰椎や背骨全体の動きを取り戻すこと
これだけです。それでも、ほとんどの方は実際に腰痛やしびれが改善されました。
すべり症と言われても、あきらめることはありません。
きちんと原因に対するアプローチを行っていけば、今よりも必ず良くなっていきます。
すべり症でお悩みの方は一度ご相談ください。きっとお力になれると思います。
私が初めてきりん接骨院さんに伺ったのは産後3ヶ月頃でした。骨盤矯正や肩こり、膝などガタガタの身体を毎回施術後には痛みがなくなり姿勢も整い、気持ちまで明るくなれ感謝でいっぱいです。泣きじゃくる子供をどうしても預けられず何度か連れて行った際には施術中に女性のスタッフさんが快くずっと抱っこしてて下さり、大変助かりました。
旦那も育児で肩こりや姿勢が悪くなりやすい為何度か施術して頂いたら 今ではすっかり痛むことがなくなり夫婦共々感謝しております！
産後だと回数券をまとめ買いがお得なのも嬉しかったですm(__)m
きりん整体さんいつもありがとうございます！
最初は骨盤矯正の為に問い合わせをしてみました。
スタッフの方々、とても対応が良く、検索などをした際に顔を出されている事、安心できました⭐︎
産後、日に日に増える体重と、洋服のサイズも大きいものばかりになっていて、自分なりにダイエットをしていましたが、全く効果が感じられず、、どうしよう…と彷徨っていたところこちらに辿り着きました♡笑
きりん整骨院を信じて、院長先生のお力もあり３ヶ月でなんと-8kgを達成する事ができました！見た目の変化も自分では気づいていませんでしたが、スタート時と、最終日に写真を撮影してもらっていたところ、すごい変化に驚きでした！！
本当に本当に感謝です。その後も体重は増える事なく、こちらの整骨院に出会えて良かったなと！ありがとうございました✴︎
最初は腰痛で通わせて頂きましたがやはり腰痛の為には痩せなくてはと思い治療もしながら３ヶ月のダイエットをお願いしました。
食べることが大好きな私でも無理なく体重-5k
ウエスト-10cmでした。とても感謝しております。これからも先生からのアドバイスを意識しながら生活改善していきたいです。
歩くと足や尻が痺れる状態が続き口コミを調べてきりん整骨院にて施術していただきました。施術してからは痺れが軽減し散歩や生活が楽になりました。きりん整骨院のスタッフの方々も真摯に対応していただき、生活改善のアドバイスもいただけて根本から治して行くという意識も持て身体改善ができそうです。
ひどい腰痛でよく眠れないこともありました。自宅から近く、クチコミ評価がよかったためお世話になることにしました。
自分の体がかなり硬くなっていたところ、先生が丁寧に時間をかけてほぐしてくださり、少しずつ痛みも和らいでいきました。
今も定期的に通わないと痛みは出ますので、これからも長いお付き合いをお願いします。
40肩とダイエットについて調べていたところInstagramの広告で流れてきたのが通院のキッカケです。ダイエットしなくちゃ…と思いながらも中々結果が出ずにいつも中途半端。お高いな〜と思いながらもDNA検査とやらを受けてみると、世間でいいとされている糖質・ヨーグルトetcダイエットが自分の体には合わないと分かり痩せないわけだ！と腑に落ちました。
また体質的にゆっくり体重が落ちていくとのこと。それでも3ヶ月で-5kg！！この歳になってここまでダイエットできると思っていなかったのでホントに通ってよかったと思っています。ダイエットのノウハウは教えていただいたので、今の習慣を続けてあと5kg落とすのが目標です。
もちろん40肩も良くなりました！
整形外科で検査して軽度のヘルニアと坐骨神経痛と診断されて、飲み薬と湿布を処方され、電気治療など1年半通院していました。診察の時に、痛みが強くなっているので辛いと担当医に伝えたら、飲み薬の量が増えるだけで、痛みの回復はなく次第に痛みが悪化し、咳をしたり寝返りを打つのにも酷い激痛で目が覚め、ぐっすり眠れず辛い日々を送っていました。
そんな時SNSで色々検索していたら、私と同じような症状でも回復したというクチコミを見て、もしかしたら私の激痛も治してもらえるかも？と思い、すぐに電話しました。とても丁寧に対応して頂き、施術も安心して受けることが出来ました。最初の施術を受けてから、あの激痛で眠れなかった時が信じられないくらい回復していて、夜もぐっすり眠れるようになりました。いまも通院していますが、施術してもらう度に回復しているので、家族も一緒に喜んでくれています。
以前から腰痛で通っていましたが、コロナ太りをなんとかしたいと思いダイエットに挑戦しました。外食や飲み会が多いので本当に痩せられるか心配でしたが、我慢する事なく目標だった−5kgを達成出来ました！先生もスタッフさんもいつも優しい笑顔で対応していただきありがとうございます！
首からの腕の痺れで困っていた時に、友人から紹介して受診させて頂きました｡整形外科では、薬を3ヶ月位、飲み続けるように言われましたが、先生に施術して頂くと、ストレートネックが原因だということで、驚きでした。
ストレッチの仕方を教わりやっていると、3ヶ月以内で、痺れが無くなり、薬も飲まなくなりました。
本当に有り難うございました。
インスタできりんダイエットを知りました。私のような60歳過ぎでも大丈夫なんだろうかと不安な気持ちでTELをしました。ダイエットコースで三か月通わせて頂きました。広告通り最後のダイエットに挑戦してみる事にしました。食事の摂取方法や停滞期の時など、様々なアドバイスも頂き、目標の10kgを達成する事が出来ました。
初めは体のメンテナンスで通院させていただきました。その中でダイエットの広告を見て、先生に相談してみると、食事制限や薬に頼らず体質改善のようなで、やってみることにしました。結果、3ヶ月で体重も7キロ減り、ウエスト、腹囲、ヒップも細くなりました。体質も改善し、中性脂肪がかなり減少しました。やって良かったです。
産後の骨盤矯正でお世話になってます。
骨盤ベルトをしてないと不安だったり、夜になると腰が痛くてたまらなかったのに、初めての施術後から骨盤ベルトは手放せて、夜になっても腰が痛くならずに過ごせるようになり感動でした！
骨盤矯正でお願いしましたが、痛いところや困っていることを聞いてくれて、肩や首、足と全身施術してもらい助かりました。
家でできるストレッチや座り方なども教えてくれてその後も快適に過ごせています！
初めて行く時はドキドキしましたが、先生も受付の綿引さんもとても優しく接してくれて、施術中も細かく体の状態を教えてくれたり、会話をしたりリラックスして受けることが出来ました。
整骨院は一度行くと何ヵ月も通うようかなと思ってましたが、初回の時に『4.5回でよくなるかなー』と言っていただき、2回目の時には『次回で最後でもいいかも』とその都度、目安を教えてくれるのもすごくいいなって思いました。
またどこか痛くなってきたら迷わずにきりん整骨院に通います！
- 住所
- 〒316-0002
茨城県日立市桜川町2-25-10
- 駐車場
- 駐車場完備
※施術中は電話ご対応が出来ない場合があります。
その際、留守電話に入れて頂ければ必ずこちらからお掛け直しします。
ご迷惑をおかけしますがよろしくお願い致します。